◆9月度コンディショニングスクール開講日程&ホグレルマシン体験会◆
9月のコンディショニングスクールカレンダーをアップします。
平日については、火曜日・木曜日・金曜日を週替わりで開講しておりますのでカレンダーで開講日をご確認ください。
ホグレルマシン体験会については、ホグレルマシンを体験したことが無いスクール生や一般来場者を対象に無料で体験していただけるイベントです!
画像にある【マルチラダー】を使用して、ももの裏(ハムストリングス)を伸ばします。
今迄たくさんの方に体験していただいておりますが、ももの裏が硬くなっている方が多く、体験後は『最初は痛かったけど、ちょっと柔らかくなった!』『脚の動きが楽になった!』などの声をいただいております。
腰痛の方を始め、仕事やラウンドで脚が疲れ気味の方など、是非体験に来てください!!
土曜日の午後にフロントロビーで開催しています!!
体験会は無料で予約も要りませんのでお気軽にご参加ください!!