ニッケゴルフ倶楽部

グッドショットの秘訣

グッドショットの秘訣

インストラクターの乾です。
今回は正しい練習の仕方です。
練習場では上手く打てるのにコースで
ミスを連発って経験ありますよね。
原因は練習の仕方にあります。
練習場で流れ作業の様に打っていませんか?
コースでは連続してショットしませんよね。
練習場でもコースと同じルーティンで
ショットする練習をする事が重要❗️
今回はスクール生のMさんに実践していただきました。
手順
①素振り1回〜2回
②目標確認
③セットアップ
④目標目視
⑤頭の中で整理してショット
(6秒以内に打った方が良いと言われています)

⑤がイメージ固めになります✌️
①②の順序も重要。逆になると狙いがズレます。

この様に練習すると70分のレッスンで100球ほどしか
打てないと思います。
これが効率の良い練習です。
体を痛める事も 無く、実践に役立つでしょう。
「ダンプカー1台分打て🚚❗️」と言われてきましたが
これは昭和の話。
週1回のレッスン、合間に自主トレで自分に取り込む。
皆さんの頑張りが 実を結びますように。🙏