ニッケゴルフ倶楽部

◆コンディショニング体験会◆

◆コンディショニング体験会◆
 

まだコンディショニングスクールを受講したことのないスクール生の皆さん大歓迎!!
 
来る11月2日(木)、11月3日(金祝)にコンディショニング体験会を開催します。
 
 
内容はコンディショニングスクールの初回受講時に実施する
・身体チェック
 【肩甲骨】【股関節】【前屈】の可動性・柔軟性を確認
・ホグレルマシン使用方法の説明と実践
 【ディッピング/肩甲骨】写真右上
 【インナーサイ/股関節】写真真中
 【マルチラダー/腿の裏】写真左下
 
上記3種類のホグレルマシンを実施後、【肩甲骨】【股関節】【前屈】の可動性・柔軟性を再確認して身体の動きの変化を体感していただきます。
 
体験後は動きやすい身体になった状態で練習してみましょう!
 
 
今回体験してホグレルマシンの使い方を覚えればスクール受講時に、いつでも活用できますのでこの機会に是非ご参加ください!!
 
フロントにて予約受付中です(^_^)/